偶尔掉点头发纯属正常，因为头发也有新陈代谢，所以时不时会发生掉头发的现象。特别是在季节转换的时候，尤其严重，相信很多人都有过类似的经历。但如果长期大把大脱落，就值昨注意了。
掉头发的原因
1、 阳光强烈，紫外线过度照射会导致头皮受损，出现脱发。此外，由于天气的原因可能导致头皮环境极度干燥，缺少，也可能造成脱发。
2、 头发清洁的问题。夏天容易出汗，导致头皮油脂分泌比平时旺盛、一些空气的杂质、灰尘等也容易吸附在头皮上，如果不及时冲洗就容易堵塞毛囊，让毛囊得不到呼吸和养分的供给，导致脱发。
3、 营养问题。天气热会导致人的食欲下降，吃饭趋向于简单化，甚至很多只吃水果和零食来代替。这些情况会导致头发发质变坏，甚至脱发。头发生长所需要的营养包括蛋白质、微量元素、维生素等，必须从相关食物中获得。
头发掉的历害怎么办
了解了夏天容易掉头发的原因，我们就来看看夏天掉头发怎么办
1、 避免阳光直射
盛夏的季节，人出门不仅要涂防晒霜，对于头发的保养也丝毫不能马虎，如果日照过于强烈，可以考虑用太阳伞、太阳帽之类的遮阳物品，避免阳光直射。
2、 多次洗头
夏天可以适当增加洗头的次数，特别是再剧烈活动、大量流汗之后，要认真洗头保持头皮清洁。如果活动频繁的话，也可以考虑留短发，方便清洗。但是夏天洗头也要注意方法，首先就是不能用凉水洗头，此外洗头后应该避免风吹日晒，总之，夏天防脱发也要和其他季节一样，保证头发环境的稳定，而不是经常受到刺激。
3、 注意饮食
注意饮食的平衡，多吃一些刺激食欲的物品。此外要注意凉的食物不能吃太多，虽然感觉降温很舒服，但是对肠胃的刺激一般都比较大。
治疗掉发的民间小偏方
1.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
2.头发脱落特效法：云南名医：李笑白.用桑叶熬水洗头，三日即愈
3.治脂溢性脱发：透骨草15克，每天一剂，水煎，先熏后洗头，洗后用清水冲洗，一般3剂可见效。
4.米醋浸烟叶治脱发：取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
5.核桃冰水防脱发：核桃2个，榧子3个，侧柏叶30克，冰水适量。前3味共捣烂，用冰水（或雪水）浸泡3周即成。梳洗时，用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。据《圣惠方》介绍，久用则“发永不落且润也&rdquo；
6.牡丹花瓣治脱发：取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。连饮20天左右，脱发可止或大见好转。
7.妙法长新发阻脱发：1、生过疮疖的头皮上冬往往不再生头发，可常用姜汁涂擦患处，日久即能长出新发。2、在洗发水中，加少许白兰地酒，边洗边按摩头发，长期坚持，可使头发不再脱落。
8.猪胆汁治脱发：猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。
9.侧柏叶治脱发：侧柏叶30克，当归20克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂，分2次服下。
10.当归黑芝麻治脱发：当归、黑芝麻各250克，红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺，每日服3次，连服2个月。
11.药酒治脱发：毛姜100克，白藓皮100克，柏树叶适量，浸泡白酒700克中，浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。
12.香榧核桃治落发：生香榧子6只（中药店有售），核桃4枚，两药都去壳打烂，侧柏叶50克，三药共捣如泥，加淡盐水200克，浸泡7天，即可使用。使用时：用梳子蘸此药液，不断梳头，使头发都湿润，每日两次，连续2-3个月后，头发不再脱落，光润而黑。
13.黑豆茯苓膏治脱发：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英（纱布包）同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，贮瓶冷藏备用。每日3次，每次20克，饭前空腹服食。适用：斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
14.治掉发方：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月，脱发者不妨一试。
15.透骨草治脂溢性脱发：取透骨草45克，煎汤熏洗头发，每次熏洗20分钟，洗后勿用水冲洗头发。日一剂，多在用药3日见效，表现为头发脱落明显减少，头皮瘙痒减轻，继续坚持用药至愈。
16.夏季脱发用冬瓜皮洗头：夏季头发黏而不爽，频繁脱发，头皮屑多的，现代医学称之为脂溢性脱发，中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发，可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品，头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿，再用清水将头洗净。